よもぎ蒸しのおすすめ頻度は、月経終了直後に1回おこない、そのあと排卵日までの7日間のあいだに2回の、月に3回を推奨しております。
おすすめのタイミングは排卵前です。排卵前は女性の身体が低温期に入っています。よもぎ蒸しで下腹部を温め、赤ちゃんのベッド、『子宮内膜』を厚くする黄体ホルモンの分泌をうながす事で、着床しやすい状態を作ります。
排卵後はよもぎ蒸しをお休みしましょう。排卵後の身体は高温期に入ります。この時期によもぎ蒸しをすると身体が温まり過ぎ、必要以上に血流の流れが良くなってしまうことで着床維持ができないことがあるためです。また精子は熱に弱いとされるためです。
生理直後1回
↓
間で1回
↓
排卵前1回→タイミング
2025.5.10(土)
よもぎ蒸しは、デリケートゾーンによもぎの蒸気を当て、温めることで、女性特有の悩みをケアする伝統的な民間療法です。韓国では産後のケアにも用いられ、古くから親しまれています。
よもぎ蒸しの主な効果
子宮温活:
ヨモギの蒸気で下腹部を温めることで、子宮の血行が促進され、内臓温度も上昇します。
女性ホルモンバランスの調整:
ヨモギに含まれる成分が、女性ホルモンに似た働きをすることで、ホルモンバランスを整える効果が期待できます。
デリケートゾーンケア:
ヨモギの殺菌・消臭効果により、デリケートゾーンの匂いや不快感を軽減できます。
生理痛・生理不順の緩和:
血行促進効果により、生理痛や生理不順を緩和する効果が期待できます。
リラックス効果:
ヨモギの香りが、精神的なリラックス効果をもたらし、自律神経を整えます。
美肌効果:
発汗作用による美肌効果が期待出来ます。
また、アトピー肌にも良いとされています。
前橋の妊活よもぎ蒸しオイルリンパマッサージサロンあたためや
2025.4.21(月)
本日はよもぎ蒸し+オイルリンパマッサージをご利用いただきました。
当店のオイルリンパマッサージは徹底的に全身くまなく流す事を重視しております。
よもぎ蒸しをまだ未体験の方、ぜひ一度お試し下さい。
サウナが苦手な方にもおすすめです。
前橋の妊活よもぎ蒸しオイルリンパマッサージサロンあたためや
2025.4.18(金)
本日もよもぎ蒸しで汗だくからのオイルリンパマッサージをご利用いただきました!
今ですとむくみ等に良いとされるコーン茶をご提供しております。
これからの暑い季節への暑熱順化としてもおすすめですので、ぜひお試し下さい!
前橋の妊活よもぎ蒸しオイルリンパマッサージサロンあたためや